Gesundheit

Gesundheit ist unser wichtigstes Gut – und oft sind es schon kleine Dinge, die im Alltag einen großen Unterschied machen. Entdecken Sie hier verschiedene Informationen und praktische Tipps zu vielen gesundheitlichen Themen.

Gepflegte Überwinterung – Gutes Hautgefühl in kalten Zeiten

Sie haben trockene Haut im Winter? Wir haben Tipps für Sie, wie Sie Ihre Haut im Winter pflegen und verwöhnen können.

Mehr erfahren

Teaserbild Immunsystem: Ein Vater macht einen Spaziergang mit seinem Sohn im Wald.

Wunderwerk Immunsystem – stärken Sie Ihre Abwehrkräfte

Unser Immunsystem ist ein wahres Wunderwerk. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Immunsystem unterstützen können.

Mehr erfahren

Sommerliche Plagegeister: Zwei frauen sitzen im Park und Picknicken.

Sommerliche Plagegeister – Tanz der fliegenden Vampire

Entdecken Sie die Vielfalt der sommerlichen Plagegeister und was Sie gegen diese tun können. Wurden Sie gestochen? Wir zeigen Ihnen, was Sie tun können.

Mehr erfahren

Titelbild Frühjahrsmüdigkeit: Eine Frau in einer Hängematte

Frühjahrsmüdigkeit: Woher sie kommt und wie sie sich vertreiben lässt

Wenn draußen die Natur erwacht, Sie aber kaum aus den Federn kommen, wenn selbst die ersten warmen Sonnenstrahlen Sie nicht von der Couch locken können, und wenn die gute Laune fröhlich zwitschernder Vögel Sie völlig unbeeindruckt lässt, raubt Ihnen vermutlich eine Frühjahrsmüdigkeit den Elan.

Mehr erfahren

Titelbild Achillessehne: Eine Frau beim Joggen. Gesundheit rund um die Achillessehne.

Gesundheitstipps: Achillessehne

Die Hauptursachen für Schmerzen in der Ferse sind Reizungen und Entzündungen der Achillessehne. Erfahren Sie mehr zu Auslöser, Behandlung und Vorbeugung.

Mehr erfahren

Titelbild Unsere Augen: Ein Auge in Großaufnahme.

Unsere Augen – die Fenster zur Welt

Unsere Sehorgane sind im Dauereinsatz und die Anforderungen an sie sind enorm. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Augen schützen und unterstützen können.

Mehr erfahren

Blasengesundheit

Für eine gesunde und starke Blase finden Sie im folgenden Tipps, die einfach in der Umsetzung und effektiv in der Wirkung sind.

Mehr erfahren

Titelbild Darmgesundheit: Eine Frau isst ein gesundes Müsli.

Gesundheit beginnt im Darm

Durch eine geschädigte Darmflora gerät unser Darm völlig aus dem Gleichgewicht. Wir zeigen Ihnen warum sie so wichtig ist und wie Sie sie schützten können!

Mehr erfahren

Mit Diabetes auf Reisen

Urlaub vom Diabetes? Gibt's leider nicht. Urlaub mit Diabetes? Kein Problem! Wir geben Ihnen Tipps und zeigen, was unbedingt in die Reiseapotheke muss.

Mehr erfahren

Tipps und Strategien zur Entsäuerung

Eine Entsäuerung ist der erste Schritt, der effektiv zur Lösung von Gesundheitsproblemen beitragen kann. Fühlen Sie sich wieder rundum wohl in Ihrer Haut.

Mehr erfahren

Wie Sie Ihr Gedächtnis verbessern

Warum vergesse ich so viel? Wir zeigen Ihnen Gründe für ein "schlechtes Gedächtnis" und geben einfache Tipps, um die Gedächtnisleistung zu verbessern.

Mehr erfahren

Säure-Basen-Haushalt – immer in Balance

Fangen Sie noch heute an, die Harmonie zwischen Säuren und Basen in Ihrem Organismus wieder herzustellen. Ihr Körper wird es Ihnen mit mehr Energie und Wohlbefinden danken.

Mehr erfahren

Gesundheitstipp Titelbild Haustiere Zecken und Flöhe

Haustiere: Flöhe und Zecken

Wir geben Ihnen Tipps zur Behandlung von unerwünschten Passagieren im Fell Ihres Vierbeiners und wie man diesen Vorbeugen kann.

Mehr erfahren

Gesunde Zähne

Voraussetzung für den langen Erhalt gesunder Zähne ist eine gute Zahn- und Mundpflege. Wir geben Ihnen hilfreiche Tipps für gesunde und schöne Zähne.

Mehr erfahren

Gut Schlafen – Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Für die Gesundheit ist entscheidend, so viel zu schlafen, dass man sich frisch und leistungsfähig fühlt. Doch wie kann man das unterstützen?

Mehr erfahren

Tipps zur Haarentfernung

Welche Methoden zur Haarentfernung gibt es und wie vermeidet man Reizungen und Rötungen? Wir geben Ihnen Tipps für die Beruhigung und Pflege der Haut.

Mehr erfahren

Haarpflege von innen und außen

Was beim Waschen der verschiedenen Haartypen zu beachten ist, welche Rolle die Ernährung bei der Haarpflege spielt und vieles mehr erfahren Sie bei uns.

Mehr erfahren

Gesund und vital durch den Hochsommer

Wie schütze ich mich vor der Sommerhitze? Wir erklären Ihnen, wie Sie Ihren Körper in jeder Situation und jedem Alter richtig vor Überhitzung schützen...

Mehr erfahren

Kinderwunsch erfüllen

Wie Sie die Chance erhöhen schwanger zu werden, was bei der Wahl des Arztes wichtig ist und viele weitere interessante Informationen haben wir für Sie...

Mehr erfahren

Ist Lachen wirklich gesund?

Es stimmt wirklich und wir erklären Ihnen, warum es so wichtig ist, einfach mal wieder herzhaft zu lachen!

Mehr erfahren

Was ist Naturkosmetik?

Was ist der Unterschied zwischen Naturkosmetik und konventioneller Kosmetik? Welche Vorteile bietet die Naturkosmetik? Das erfahren Sie in unserem großen Hintergrundartikel.

Mehr erfahren

Titelbild Rauchfrei: Rauchfrei lebender Mann im Garten

Rauchstopp: zukünftig ohne Glimmstängel!

Fakten, Anregungen und Tipps, die Ihnen helfen sollen mit dem Rauchen aufzuhören und ein gesünderes und befreites Leben zu führen.

Mehr erfahren

Ich packe in meinen Koffer – Gesunde Reisezeiten!

Was braucht man alles für einen unbeschwerten Urlaub? Was muss alles in die Reiseapotheke? Dies und vieles mehr in unserer Checkliste zur Übersicht.

Mehr erfahren

Bewegungsmangel – Darf’s ein bisschen mehr sein?

Wie können Sie Ihren inneren Schweinehund überwinden und etwas gegen den Bewegungsmangel tun? Dies und vieles weiteres lesen Sie hier!

Mehr erfahren

Schulalltag und Gesundheit

Zappelige Sorgenkinder, Leistungsdruck und Pausensnacks. Themen mit denen sich viele Eltern rumschlagen. So bringen Sie Ihr Kind sicher durch die Schulzeit.

Mehr erfahren

Schöne Füße – ein gepflegter Auftritt

Probleme mit eingewachsenen Fußnägeln, Hornhaut, Warzen, Hühneraugen oder Sonstiges? Wir erklären Ihnen alles zum Thema gesunde Füße!

Mehr erfahren

Tipps für eine gesunde Schwangerschaft

Besondere Hautbedürfnisse vor der Geburt, oder Informationen zum Stillen des Säuglings nach der Geburt. Wir bereiten Sie bestmöglich auf den großen Tag vor.

Mehr erfahren

Bild Sommer und Reisezeit: Eine Mutter steht mit ihrem Kind im Arm am Strand

Sonnenschutz – Sonnige Zeiten ohne Schattenseiten

Wir verraten Ihnen, wie Sie in allen Lebenslagen gesund und unbeschwert den Sommer genießen können und geben Tipps für den richtigen Sonnenschutz.

Mehr erfahren

Gesundheitstipp des Monats

Fitte und flotte Beine – Auf gesunden Beinen in den Sommer

Müde und schwere Beine? wir haben Tipps für Sie, wie Sie auf gesunden Beinen in den Sommer starten können.

Mehr erfahren

Das hilft gegen Winterblues!

Sie leiden am Winterblues? Maßnahmen gegen das Jahreszeitentief sind relativ simpel. In Kurzform lauten sie: Licht, Luft und leuchtende Farben...

Mehr erfahren

Wohlfühlen & Wellness

Innere Achtsamkeit und körperliche Bewegung schenken uns neue Energie und Vitalität. Wir zeigen Ihnen wie Sie sich rundum wohlfühlen...

Mehr erfahren

Zecken – Blinde Passagiere mit Folgen

Wir erklären was bei einem Zeckenbiss zu beachten ist und geben Ihnen weitere Informationen zur Vorbeugung und mögliche übertragbare Krankheiten wie FSME...

Mehr erfahren