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mea® Gesundheitstipps: Ernährung

Tipps und Strategien zur Entsäuerung

Eine Entsäuerung ist der erste Schritt, der effektiv zur Lösung von Gesundheitsproblemen beitragen kann. Fühlen Sie sich wieder rundum wohl in Ihrer Haut.

Richtig Fasten in der Fastenzeit

Was passiert beim Fasten im Körper? Welche Fastenart passt am besten zu mir? Was ist zu beachten? Alles wichtige zum Thema Fasten erfahren Sie hier!

Ratgeber: Der Säure-Basen-Haushalt

Fangen Sie noch heute an, die Harmonie zwischen Säuren und Basen in Ihrem Organismus wieder herzustellen. Ihr Körper wird es Ihnen mit mehr Energie und Wohlbefinden danken.

Was hilft gegen Magenbeschwerden?

Urlaubszeit, Grillzeit, Weihnachtszeit... der Magen bekommt sein Fett weg. Hier ein paar hilfreiche Tipps, damit das Essen nicht zum Problem wird.

Ratgeber Superfoods: Früchte

Jeder spricht davon, aber worum handelt es sich eigentlich bei den sogenannten Superfoods? Wir stellen Ihnen ein paar der Früchte vor.

Ratgeber Superfoods: Pseudogetreide

Jeder spricht davon, aber worum handelt es sich eigentlich bei den sogenannten Superfoods? Wir stellen euch einige Pseudogetreide vor.

Ratgeber: Vitamine

Wir zeigen Ihnen welche Vitamine es gibt und wofür diese da sind, was bei einem Vitaminmangel passieren kann und wie man vorbeugen sollte!