Heilpflanzen A-Z
Baldrian
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(Valeriana officinalis L.) Fam.: Baldriangewächse Vegetation: Im großen angebaut, verbreitet in feuchten Wäldern, auf Wiesen, an Flußufern. Bis 150 cm hohe Staude mit kurzem Wurzelstock, 5- bis 11paarigen, lanzettlichen Blättern und rosaroten, selten weißen Blüten in Dolden. Blütezeit: Juni bis September. Verwendung zu Heilzwecken: Wurzelstock, Rhizoma valerianae. Anwendungszweck: bei geistiger Überanstrengung, Nervenschwäche, Migräne, krampfartigen und nervösen Herzbeschwerden, Kopf- und Augenschmerzen; mildes Beruhigungsmittel, besonders bei Schlaflosigkeit. Zubereitung: Aufguß oder als Badriantinktur, die aus der frischen Wurzel zubereitet wird. |
