Gepflegte Hände
- Pflegen Sie Ihre Hände genauso intensiv und fürsorglich wie Ihr Gesicht.
- Benutzen Sie zur Reinigung sehr milde, hautschonende Präparate.
- Trocknen Sie Ihre Hände nach jeder Berührung mit Wasser und Seife sorgfältig ab. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, dabei mit dem Frotteehandtuch die Nagelhäutchen zurückzuschieben.
- Cremen Sie immer nach dem Waschen Ihre Hände mit speziellen Handpflegeprodukten ein.
- Massieren Sie beim Eincremen Ihre Hände sanft. Verteilen Sie die Creme vom Handrücken zu den Fingerspitzen. Reiben Sie kreisend Finger und Handrücken ein. Verstreichen Sie die Creme von den Fingerzwischenräumen bis zum Handgelenk. Kneten Sie zum Schluss die Handinnenflächen, in denen viele Nerven enden, kräftig durch.
- Bleiben Ihre Hände dennoch rauh, cremen Sie vor dem Schlafengehen die Hände dick mit Handcreme ein, ziehen Sie sich einen Baumwollhandschuh darüber und lassen es über Nacht einwirken.
- Verschönern Sie Ihre Hände durch ein warmes Ölbad. Das löst festsitzende Schmutzteilchen und fettet Hände sowie Nägel richtig durch.
- Tragen Sie bei der Hausarbeit möglichst wasserdichte Gummihandschuhe mit Baumwolleinlage.
- Vermeiden Sie agressive Reinigungsmittel sowie die Arbeit mit Säuren.
- Schützen Sie Ihre Hände bei Haus-, Garten oder Laborarbeit mit einer speziellen Hautschutzcreme aus der Apotheke. So beugen Sie Hautschäden und Entzündungen vor.
