Gesundheitstipps A-Z

Blasenentzündung

  • Achten Sie auf sorgfältige Körperpflege.
  • Meiden Sie starke Vibrationen (z.B. lange Motorradfahrten).
  • Haben Sie den Verdacht, dass die Pille, Kondome, ein Pessar oder Diaphragma die Blasenentzündung auslösen, sollten Sie natürliche Methoden der Empfängnisverhütung in Betracht ziehen.
  • Verwenden Sie Binden statt Tampons.
  • Verwenden Sie im Intimbereich keine parfümierten Seifen, Puder oder andere Toilettenartikel, verzichten Sie auf Sprays.
  • Waschen Sie Unterwäsche mit Schmierseife oder Seifenflocken, da Waschpulver zu Hautreizungen führen können. Spülen Sie Seifenreste gut aus.
  • Bei trockener Scheide kann eine Gleitcreme den Geschlechtsverkehr erleichtern und Reizungen vermeiden. Wasserlassen nach dem Geschlechtsverkehr kann helfen, mögliche Krankheitserreger auszuspülen.
  • Tragen Sie Unterwäsche aus reiner Baumwolle oder Seide und locker sitzende Kleidung. (Lieber Strümpfe als Strumpfhosen tragen, damit die Luft frei zirkulieren kann.)
  • Gehen Sie zur Toilette, sobald Sie das Bedürfnis verspüren. Das Zurückhalten von Urin ermöglicht die Vermehrung von Bakterien.

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