Gesundheitstipps A-Z

Allergien – Aromatherapie – Blähungen – Blasenentzündung – Blinddarmreizung – Bulimie – Cellulitis – Erfrierungen – Erkältungen – Frieren – Fußpilz – Gepflegte Hände – Gesichtspflege – Gesunder Schlaf – Gesunder Sport – Hämorrhoiden – Herpes simplex – Hexenschuss – Kontrolluntersuchungen – Lebensmittelvergiftung – Magengeschwür – Magenprobleme – Massage – Nasenbluten – Ohrenschmerzen – Pilze – Pilzinfektionen – PMS – Reduktionsdiät – Rheuma – Rückenschmerzen – Salmonelleninfektionen – Sauna – Saurer Magen – Schlaffstörungen/Nervosität – Schlechter Atem – Schluckauf – Schweinegrippe – Sodbrennen – Stress – Venenprobleme – Vorsorge für Frauen – Vorsorge für Männer – Wirbelsäulenbeschwerden – Zeckenbiss

Aromatherapie

Halten Sie sich an folgende Richtlinien, dann kann die Aromatherapie auch zu Hause angewandt werden:

Kaufen Sie nur hochwertige Öle, am besten aus der Apotheke. Achten Sie beim Kauf darauf, dass es sich um reine, unverdünnte ätherische Öle handelt, nicht um eine Verdünnung in Pflanzenöl oder Alkohol. Der Hinweis auf einem Etikett, dass das Öl direkt auf der Haut aufgetragen werden kann, spricht für eine Verdünnung, da reine Öle dafür zu stark sind. Verdünnte Öle kann man zur Massage verwenden.
Tragen Sie unverdünnte Öle nie direkt auf der Haut auf.
Nehmen Sie ätherische Öle nur nach Anweisung des Heilpraktikers ein.
Sie können auch mehrere Öle gleichzeitig verwenden, denn die Wirkung ist oft stärker, wenn die Essenzen kombiniert werden. Alle Mengenangaben gelten für die Gesamtzahl der Tropfen - ob von einem oder mehreren Ölen.

Apothekensuche

Sie suchen eine mea-Apotheke in Ihrer Nähe?