Gesunde Ernährung

Adrenalin
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Aflatoxin
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Alkaloide
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Amine
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Aminosäuren
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Antikarzinogene
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B-Komplex
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Betacarotin
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Bioflavonoide
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Biologische Verfügbarkeit
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Carotinoide
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Cellulose
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DNS (Desoxyribonucleinsäure)
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Einfach ungesättigte Fettsäuren
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Eisen
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Elektrolyte
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Emulgatoren
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Endorphine
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Energiebedarf
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Enzyme
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Essentielle Fettsäuren
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Flüssigkeitshaushalt
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Folate
–
Folsäure
–
Gesättigte Fettsäuren
–
Glucagon
–
Glucose
–
Glykogen
–
Harnsäure
–
Histamin
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Hochverarbeitete Lebensmittel
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Hormone
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Indole
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Insulin
–
Isothiocyanate
–
Joule
–
Karzinogen
–
Ketokörper
–
Koenzyme
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Kofaktor A
–
Kollagen
–
Komplexe Kohlenhydrate (Polysaccharide)
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Laktase
–
Laktose
–
Lecithin
–
Linolensäure
–
Lipide
–
Lipoproteine
–
Lösliche Ballaststoffe
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Makronährstoffe
–
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
–
Metabolit
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Mikrogramm
–
Mikronährstoffe
–
Nitrate
–
Nitrite
–
Nitrosamine
–
Omega-3- / Omega-6-Fettsäuren
–
Oxalsäure
–
Oxidation
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Phytinsäure
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Phytochemische Stoffe
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Phytoöstrogene
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Polyphenole
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Prostaglandine
–
Purine
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Resistente Stärke
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RNS (Ribonucleinsäure)
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Salicylate
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Spurenelemente
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Stabilisatoren
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Stärke
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Steroide
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Stimulantien
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Stoffwechsel (Metabolismus)
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Sulfite
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Synthese
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Transfettsäuren
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Triglyceride
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Unlösliche Ballaststoffe
Polyphenole
Eine Gruppe organischer Substanzen (wie Tannine), die in vielen Lebensmitteln wie Tee, Kaffee und Rotwein enthalten sind. Sie verbinden sich mit Eisen, das der Körper dann nur schwer aufnehmen kann.



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